やっぱり納期がないっていうのは、精神的にいいものです。１日ゆっくりできました。午前中はHPを直したりしてて、午後は走って、予定とおり書類の整理をしてと。
休みの日になると、休みの日だからゆっくり過ごしたいというのと、休みの日だからたくさん走りたいっていう気持ちに葛藤をおぼえています。最近はゆっくり過ごしたいほうが優先していて、休みの日だからといって、たくさん走ることはしていません。でも秋に１００キロを考えている身としては、たくさん走ったほうがいいんやろうなと、反省。
相変わらず、上りは楽しく走れるけど、下りは全然。上りばかり練習しているつもりやったけど、よく考えたら往復なんで、上りも下りも同じだけ練習していることに気づきました。スピードないと下りはつらくって。 |
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