コナミスポーツに通って丸２週間たって、ようやく雰囲気にも慣れてきた。それにしても高年女性の元気なこと。
まぁ、自分も生きてたらきっとそんな高齢女性になるんやろうけど。
わたしはインストラクターに一人でついてもらっているので、きっちりフォームをみてもらえるので、今はいいけど、フリーの会員になってそれを続ける自信はない。
たぶんまた、バイクとランニングマシンに乗る日々になってしまうと思う。
インストラクターさんは、やはりうまい。
自信がつくような言葉かけをしてくれる。
苦しいところで「その調子〜」と言われると、「あっ、これでいいんや、がんばろう」という気になる。
６回やるところで、４回目のあとに「あと２回」と言われるとこれまたやる気になる。
こういう言葉かけって大切やと思う。
これまであまりそういうことを気にしていなかったし、気にしないといけないような場面はないけれども、人といい関係になるためのコミュニケーションって、きっとあると思う。 |
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