左腰の違和感が強くて、以前の故障を治してもらったカイロプラクティス院へ行った。
あまり症状も聞かれなかったので、不安だったけど、するべき治療は同じようだった。
体のバランスを整えること、開いた関節を戻すこと。
治ったのかどうかわからないけど、原因がわかったのは、心強かった。
今日、走ろうかどうかとっても迷った。
走れないことはないので、とってもさぼっているような気になった。
でも、走らないほうがいいだろう。
でも、さぼっていないか。
そんな繰り返しだったが、雷が鳴ってやはり断念。
走らない選択を。
１日走らないくらい、大丈夫と思いつつ、でも、これが積み重なるととんでもないことになる。
逆に、ちょっと頑張ったことが積み重なれば大きな力になる。
それがわかっているだけに、なんとも気持ちの悪い休み方だった。 |
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